Im Gleichgewicht leben

Persönliches Coaching, realistische Ernährungspläne und ein Programm, dass zu dir passt - so erreichen wir zusammen die Änderungen in deinem Leben, die du schon immer umsetzen wolltest. 

Gesund kochen gehört 

 zum modernen Leben

Immer mehr gesundheitsbewusste Menschen setzen auf schonendes Garen, denn sportlich und fit sein gehören zum modernen Lifestyle.Kulinarischen Genüssen gehören eben so dazu. Bei den Wünschen wird  der Steamer    gerecht: In ihm gelingt gesundes Essen besonders schmackhaft und einfachmeisterhaft. Zudement fällt beim Dämpfendas ständige Überwachen. Es kocht nichts   über,  es brennt nichts an. So bleiben Kopf und Hände für anderes frei.

Beratung

Während unseres Erstgesprächs verschaffe ich mir mit viel Ruhe einen ganzheitlichen Überblick über deine Gesundheit. Denn mir ist wichtig, wirklich zu verstehen, was du brauchst, bevor wir einen Plan erarbeiten.

Mahlzeitenplanung

Eine gute Vorbereitung spart viel Mühe: Mein Mahlzeiten-Planungsservice macht das Einkaufen und die Zubereitung für dich zu einer entspannteren Angelegenheit. Folge sorglos dem Plan und iss dich gesund, Mahlzeit für Mahlzeit.  

Eins-zu-Eins-Betreuung

Dein Körper ist einzigartig - und das sollte deine Ernährung auch sein. Lass uns zusammen ein individuelles und realistisches Programm für dich entwickeln, das dir hilft, deine Ziele zu erreichen.